Radou Äíslo jedna pro zdravý způsob stravování je, že jedinÄ› pÅ™iměřené množství jídla může tÄ›lo udržet po celý den v dobré kondici. A zdravou snídaní je nutné zaÄít. Je totiž nezbytná pro doplnÄ›ní…

Starost o zdraví je velice komplexní disciplína a vyžaduje vědomé jednání. I přesto, že někteří z nás se narodili s lepšími zdravotními predispozicemi, bez náležité starosti o svůj zdravotní stav se může vše…

Nikdo z nás určitě nemá rád, když je obětí nějakého otravného hmyzu. Když už ale dojde na to, že vás bodne, je důležité bodnutí nikdy nepodceňovat. Existují tři typy reakcí na bodnutí: 1.      Normální…